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天泉穴的功效和注意事项

 时间:2020/5/28 23:31:18分享人:昨日依旧热度:371 ℃
小编在这里与大家分享一下天泉穴的功效和注意事项,天泉穴对于我们大家来说是比较陌生的,其实这个穴位对于我们人体的健康也是非常的重要的哦,并且经常按揉天泉穴这个穴

天泉穴对于我们大家来说是比较陌生的,其实这个穴位对于我们人体的健康也是非常的重要的哦,并且经常按揉天泉穴这个穴位还有非常不错的保健和养生的功效了,对于预防和治疗心痛、心悸的症状效果也是非常好的,下面我们来看看吧。

天泉穴的功效和注意事项

【按摩天泉穴位的作用与好处】

【主治病症】心痛,胸胁胀满,咳嗽,胸背及上臂内侧痛。1、循环系统疾病:心绞痛,心动过速,心内膜炎;2、精神神经系统疾病:肋间神经痛,膈肌痉挛;3、其它:支气管炎,上臂内侧痛,视力减退等。

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【作用功效】天泉穴,宁心、宽胸。

【古代记述】心痛、心悸、胸胁满痛,另外,按揉这个穴位对于帮助我们治疗昏晕、肩背痛、臂痛等这些症状也是有着很不错的效果。

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【穴位配伍】天泉穴配肺俞穴支沟穴治咳嗽、胸胁痛;天泉穴配侠白穴曲池穴外关穴治上肢痿、痹、瘫、痛;天泉穴配内关穴通里穴治心痛、心悸;肩臂痛穴位配伍:天泉、腕骨。

天泉穴的功效和注意事项

【注意事项】

【疗法原则】寒则先泻后补或补之灸之,热则泻之。

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【针刺方法】天泉穴,直刺0.5-1寸。

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【艾灸方法】天泉穴,艾条灸5-10分钟,艾炷灸3-5壮。

【按摩手法】用拇指指腹垂直按压天泉穴,但是大家要注意了,我们按压的时候力度千万不要太大哦,不然也是会对我们的身体造成一些伤害的。

【日常保健】有些人经常感觉胸闷气短,诊断是心脏供血不足;或者有人出现胸口憋闷、咳嗽、咯痰,这时可在晚上7点到9点之间,在天泉穴(掌心向上,握拳,屈臂时在大臂上会有凸起的肌肉,肌肉上方2寸的位置)拔罐或刮痧,隔日症状即可有所缓解。

天泉穴的功效和注意事项

上面我们已经详细的了解了有关天泉穴的一些知识了,我们可以知道天泉穴的具体的位置了,并且我们也了解了许多的该穴位疗法需要注意的事项哦,所以我们以后再生活中按揉天泉穴这个穴位的时候,就要多注意这些事项了哦,这些事项是非常重要的。


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